Sinüzit Rahatsızlığı Belirtileri Ve Doğal Tedavi Yöntemleri

Sinüzit, bir üst solunum yolu hastalığıdır. Sinüzit burun bölgesindeki kemiklerdeki boşlukların doldurulmasıyla oluşur. Sinüzit kendini hemen hissettirmez. Sinüzit, esas olarak grip veya soğuk algınlığına bağlı olarak baş ağrısına bağlı olarak ortaya çıkar. Baş ağrısının devamında halsizlik, yoğun burun akıntısı, burun tıkanıklığı, alın bölgesinde aşırı ağrı, boğazda kaşıntı, ağız kokusu ve burun kaşıntısı da sinüzit belirtileridir. Sinüzit hemen hemen her mevsim görülmekle birlikte daha çok kış aylarında görülmektedir. Kışın rüzgarlı ve esintili günlerde sinüzit rahatsızlığı artar. Sinüzit, kişinin günlük hayatını olumsuz etkiler. Sinüzit çok sinsi bir hastalıktır. Kendini göstermeden ilerler. Yukarıdaki nedenlerden herhangi biri görüldüğünde bir doktora danışılmalıdır. Uzman bir doktorun yanı sıra evde de doğal yöntemler uygulayabilirsiniz.


Sinüs semptomları için doğal ilaçlar ve doğal tedavi yöntemleri
1. Sinüzit için öncelikle günlük su tüketimi artırılmalıdır. Gün boyunca çok su tüketmek gerekiyor. Tüketilen su, sinüs boşluklarında biriken mukus tabakasının dışarı akmasına neden olur. Normal suya ek olarak sıvı içecekler tüketilebilir. Örneğin; Az şekerli meyve suları ve bitki çayları gibi. Bu içeceklerin aksine kafeinli içeceklerden ve alkol tüketiminden kaçınılmalıdır.
2. Buhar odası sinüzit için kullanılabilir. Evde rahatlıkla yapabileceğiniz bu yöntemle sinüs ağrısını azaltabilirsiniz. Buhar banyosu mukus tabakasının gevşemesine yardımcı olur ve ağrıyı azaltır. Buhar banyosu için kaynamış suyu derin bir kaseye koyun. Ardından suya birkaç damla nane yağı ekleyin. Suyu hazırladıktan sonra başınızı suyun üzerine eğin ve buharın dağılmaması için başınızı bir havluyla örtün. Yarım saat böyle kalmak sizi rahatlatacaktır.


3. Sinüzit için önerilen doğal yöntemlerden biri siyah üzüm çekirdeği ezmesidir. Siyah üzüm çekirdeği birçok ağrı ve iltihaba iyi gelir. Çekirdekteki mikrobiyal toksinler mukus tabakasının temizlenmesine yardımcı olur. Biraz çekirdeksiz siyah frenk üzümü alın ve derin bir kapta ezin. Bu yüzden top yapın ve her gün su ile tüketin. Doğal bir antibiyotik olan siyah üzüm çekirdeği kısa sürede etkisini gösterecektir.
4. Sinüzit için kullanılacak diğer bir yöntem de elma sirkesidir. Elma sirkesi sindirim bozuklukları, cilt ve saç bakımı ve sinüzitte tercih edilmektedir. Sinüzit için bir çay bardağına bir çay kaşığı elma sirkesi ekleyip tüketin. Elma sirkesi mukus drenajını kolaylaştırır.


5. Baharat olarak da kullanılan zerdeçal sinüzit tedavisinde de kullanılmaktadır. Zerdeçal, antibiyotikler ve antioksidanlar açısından çok zengindir. Şifa dükkanı olarak bilinen zerdeçal, boğaz ağrılarına, mantar hastalıklarına, bakterilere ve iltihaplanmalara çok iyi gelir. Sinüzit için biraz zerdeçal öğütüp çay olarak tüketebilirsiniz. Ayrıca sıcak süt ekleyerek öğütülmüş zerdeçal da kullanabilirsiniz.
6. Sindirim sistemini kolaylaştıran zencefil kökü sinüzite de iyi gelir. Zencefil çayı mukus tabakasını tahliye eder ve sinüs ağrısına iyi gelir.
7. Yeme alışkanlıkları sinüziti tetikler. Süt ve süt ürünleri ile şeker içeren besinler sinüzite iyi gelmez. Bu nedenle bu tür ürünlerden kaçınılmalıdır.
8. İltihaplanmaya iyi gelen ve iltihabı önleyen bitki çayları sinüzite de iyi gelir. Papatya, nane ve maydanoz gibi bitki çayları sinüzitten kaynaklanan burun ve alın ağrılarını hafifletir.
9. Bal, antibakteriyel yönünden zengin olduğu için sinüzite de iyi gelir. Sinüzit için balı direkt olarak veya bitki çaylarına katarak kullanabilirsiniz. Her gün 2-3 yemek kaşığı bal, mukusun akmasına izin verir.

https://sigaramiz.com/ermenistan-heets
https://sigaramiz.com/heets-yellow-ermenistan
https://sigaramiz.com/heets-turkuaz-ermenistan
https://sigaramiz.com/heets-silver-ermenistan
https://sigaramiz.com/heets-amber-ermenistan
https://sigaramiz.com/heets-bronz-ermenistan
https://filmtanitim.name.tr/
https://magazin.name.tr/
https://engelsiz.name.tr/
https://dedektor.name.tr/
https://canliborsa.name.tr/
https://dogalbitki.name.tr/
https://pazarlama.name.tr/
https://turktarihi.name.tr/
https://parakazanmak.name.tr/
https://alfa.name.tr/
https://dogumkontrol.name.tr/
https://apkandroid.name.tr/
https://apkoyunindir.name.tr/
https://balikcilik.name.tr/
https://klimateknikservis.name.tr/
https://antikaalanlar.name.tr/
https://turkiyesohbet.name.tr/
https://yazilim.name.tr/
https://bisiklet.name.tr/
https://futbol.name.tr/
https://psikoloji.name.tr/
https://seouyumlumakale.name.tr/
https://sanalparabirimi.name.tr/
https://ataturkfotograflari.name.tr/
https://dedektiflik.name.tr/
https://korku.name.tr/
https://wordpresshocasi.name.tr/
https://androidoyun.name.tr/
https://guncelsaglik.name.tr/
https://sacdokulmesi.name.tr/
https://teknolojiblog.name.tr/
https://muhabbetkusu.name.tr/
https://evden-eve-nakliyat.name.tr/
https://istanbulcilingir.name.tr/
https://eniyikapadokyaoteli.name.tr/
https://kapadokyacaveotel.name.tr/
https://tarihieskiyunanevleri.name.tr/
https://adanabosanmaavukati.name.tr/
https://hizlizayiflama.name.tr/
https://apkindir.gen.tr/
https://tekno.name.tr/
https://kadinsitesi.name.tr/
https://game.name.tr/
https://yemek.name.tr/
https://zayiflama.name.tr/
https://caps.name.tr/
https://eniyifalsitesi.name.tr/
https://genelbilgi.name.tr/
https://ekonomifinans.name.tr/
https://sagliksorunlari.name.tr/
https://kredihesaplama.name.tr/
https://gundempostasi.name.tr/
https://seokoloji.name.tr/
https://xn--eniyihostingfirmalar-1bd.name.tr/
https://patronsosyalmedya.web.tr/
https://seopaketleri.name.tr/
https://seodanismanligi.name.tr/
https://paravanblog.name.tr/
https://backlinkpaketleri.name.tr/
https://megamax.gen.tr/
https://blog.fibroblast.biz.tr/
https://blog.askfali.name.tr/
https://blog.bilincaltiokuma.name.tr/
https://blog.falcitelefonnumaralari.name.tr/
https://blog.regresyon.name.tr/
https://blog.gercekfal.name.tr/
https://blog.telefonlafal.name.tr/
https://blog.telefondafal.name.tr/
https://blog.kayseriaccess.name.tr/
https://blog.katinafali.name.tr/
https://blog.onur-cetin.com.tr/
https://blog.tolganoyan.com.tr/
https://arac-kiralama.web.tr/
https://canlidertkosesi.name.tr/
https://canlidertortagi.name.tr/
https://canliderthatti.name.tr/
https://itirafhatti.name.tr/
https://sirdashatti.name.tr/
https://blog.canlifalbaktirmakistiyorum.name.tr/
https://blog.yuzdeyuzcikanfal.name.tr/
https://blog.kayseribbglowkalicifondoten.name.tr/
https://blog.kayseribolgeselzayiflama.name.tr/
https://blog.kayserig5masaji.name.tr/
https://blog.kayserikalicimakyaj.name.tr/
https://blog.kayserikalicioje.name.tr/
https://blog.kayserikilteknigikas.name.tr/
https://blog.kayserilenfdrenaj.name.tr/
https://blog.kayserimicroblading.name.tr/
https://blog.kayserimanikurpedikur.name.tr/
https://blog.kayserisiyahnoktatemizleme.name.tr/
https://blog.kayseriyuzlazerepilasyon.name.tr/
https://blog.falciaraniyor.name.tr/
https://blog.yorumcuaraniyor.name.tr/
https://blog.mistikguzelliksalonu.biz.tr/
https://blog.kayserilazerepilasyon.web.tr/
https://blog.kaysericiltbakimi.biz.tr/
https://blog.kayseriaknebakimi.info.tr/
https://blog.kayserigozenekbakimi.gen.tr/
https://blog.kayserilekebakimi.web.tr/
https://blog.kayserifibroblast.biz.tr/
https://blog.kayseriameliyatsizgozkapagiestetigi.info.tr/
https://blog.kayserimezoterapi.gen.tr/
https://blog.kaysericiltbakimi.web.tr/